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【老年护理专科小组】开展健康知识讲座 关爱老年人健康生活
作者:邹静萱   时间:2021-10-18 02:45:00   来源:老年病科    点击:

  为提高老年人健康意识、普及健康知识、传播健康理念,10月15日下午,恩施市中心医院老年护理专科小组组织患者及家属,在中医医院老年病科开展《高血压和高血脂饮食禁忌》健康知识讲座。

  讲座以ppt图文展现的活动形式,专业护理老师对高血压和高血脂饮食禁忌进行了详细的讲解,提醒大家在天气多变的季节里一定要注意防寒保暖,要以健康的生活方式合理膳食,适量运动,戒烟限酒,生活中饮食要清淡少盐,以谷类为主,多吃蔬菜水果,注意荤素营养搭配,远离疾病。同时,告诫大家当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态,平时要多运动,发展个人爱好,提高生活质量。


10月15日老年护理专科小组开展《高血压和高血脂饮食禁忌》健康知识讲座.jpg

活动现场


  讲座结束后老年护理专科小组一对一与患者及家属沟通,患者及家属朋友们还就自己想了解的健康知识和小组成员进行了深入交流,大家畅所欲言,现场气氛融洽。